Keto pizza bez mąki, bez glutenu, bez drożdży: szybka, zdrowa & lekka
Smak pizzy bez nadmiernego wyrzutu insuliny i uczucia ciężkości? Tak! Keto pizza bez mąki i bez glutenu to szybki przepis na sycącą a równocześnie lekką i zdrową pizze.
Tag Keto
Keto brownie bez mąki & bez cukru: zdrowy czekoladowy deser
Zdrowa wersja czekoladowego deseru, kuszącego głębokim smakiem. Doskonała alternatywa dla tych, którzy dbają o dietę i szukają pomysłów na rodzinny przysmak.
Keto tort czekoladowy z owocami leśnymi: zdrowy słodycz
Zdrowy i przepyszny keto tort czekoladowy z owocami leśnymi: doskonała alternatywa dla słodkich zachcianek - bez cukru, pełen zdrowych tłuszczy i bogactwa smaku.
Omlet z kurkami: smaczne i zdrowe białkowo-tłuszczowe śniadanie
Pyszne i pożywne białkowo-tłuszczowe śniadanie, które utrzymuje długotrwałe uczucie sytości, ale także reguluje poziom cukru we krwi i wspomaga metabolizm. Poznaj omlet z kurkami jako doskonały wybór na zdrowe śniadanie.
Keto sernik: low-carb deser & zdrowa gospodarka węglowodanowa
Zdrowy keto sernik pomoże utrzymać nasz organizm w stanie ketozy, bez rezygnacji z deserowych przysmaków. Organizm nie jest przeładowany glukozą i regeneruje układ immunologiczny, nerwowy, sercowo-naczyniowy oraz metabolizm.
Sałatka z jarmużem i dodatkami – na wzmocnienie & oczyszczenie
Głęboki zielony kolor jarmuż zawdzięcza chlorofilowi, który ma silne działanie przeciwutleniające i wspomaga procesy oczyszczania organizmu. Zawiera też witaminy K i C, sole mineralne wapnia i potasu, luteine oraz sulforafan o działaniu antynowotworowym.
Prosta shakshuka na każdą porę dnia – szybkie danie low carb & keto
Shakshuka to klasyczne danie północnoafrykańskie i bliskowschodnie, które spożywa się na śniadanie lub dowolny posiłek dnia. Prosty i szybki posiłek, idealny na dietę keto, low carb, LCHF, paleo, bez glutenu.
Zdrowe placki z cukinii: idealne na dietę odchudzającą, low carb & keto
Cukinia posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych, ma niską zawartość kaloryczną i jest warzywem niskowęglowodanowym. Genialna alternatywa dla potraw mącznych (makarony, lasagne) czy wysokoskrobiowych jak np. bardzo popularne placki ziemniaczane.