Keto zapiekanka z cukinii to szybki i prosty przepis na pyszne danie z tylko trzech składników: cukinii 🥒, jajek 🥚 i sera 🧀. Cukinia, będąca niskokalorycznym i nisko-węglowodanowym warzywem, doskonale sprawdza się w dietach odchudzających i ketogenicznych ❤️
Smak pizzy bez nadmiernego wyrzutu insuliny i uczucia ciężkości? Tak! Keto pizza bez mąki i bez glutenu to szybki przepis na sycącą a równocześnie lekką i zdrową pizze.
Pyszne białkowe śniadanie lub lunch dla optymalizacji procesów metabolicznych i obniżające poziom glukozy we krwi - ciesz się lepszym zdrowiem i energią każdego dnia.
Nowa odsłona tradycyjnej pasty z pieczonej papryki w wersji low-carb & keto. Ta aromatyczna muhammara to także bogactwo likopenu, luteiny i kwasu foliowego. Sprawdź, jak przygotować tę prostą i wyjątkową pastę, idealną do grillowanych potraw i nie tylko.
Naturalne źródło błonnika, symbiotyków i enzymów, które dbają o jelita i wspierają układ immunologiczny. Składniki jak szpinak, żurawina, kiełki i ogórki kiszone pełne są antyoksydantów, chroniących przed wolnymi rodnikami.
Zdrowa i pyszna niskowęglowodanowa alternatywa dla tradycyjnej pizzy! Nie powoduje nadmiernego wyrzutu insuliny i odżywia mikrobiom jelit.
Rozgrzewająca zupa o wysokiej zawartości błonnika, odżywiającego mikrobiom oraz wspomagającego perystaltykę jelit. Zawarte minerały i antyoksydanty wzmacniają działanie przeciwzapalnie.
Wyśmienity posiłek dla osób dbających o zdrowie i wiek metaboliczny, na który możemy mieć wpływ przez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i umiejętne zarządzanie własnymi emocjami.
Szybka, prosta i niebywale smaczna zdrowa alternatywa do klasycznego spaghetti. Na 100g tylko 15kcal zamiast 362kcal jak w przypadku mącznego makaronu. Dodatkowo ogrom zalet likopenu!
Głęboki zielony kolor jarmuż zawdzięcza chlorofilowi, który ma silne działanie przeciwutleniające i wspomaga procesy oczyszczania organizmu. Zawiera też witaminy K i C, sole mineralne wapnia i potasu, luteine oraz sulforafan o działaniu antynowotworowym.
