Zdrowy, pyszny i prosty deser: szarlotka z mąki orkiszowej i samopszy to niezwykła podróż w krainę pradawnych ziaren zbóż. Zawierają one mniej glutenu oraz są bogatsze w białko, składniki mineralne i błonnik, świetnie urozmaicając dietę.
Odkryj sekret zdrowych i smacznych posiłków z własnym zakwasem żytnim! Przygotuj w prosty sposób zakwas, który nie tylko ulepszy smak domowego chleba, ale także wpłynie korzystnie na Twoje zdrowie. Dar fermentacji dla własnych wypieków, które pokocha cała rodzina.
Zakwas buraczany: polski superfood – Twoja broń w walce o zdrowie i odporność. Odkryj sekret domowego napoju, który nie tylko wzmacnia system odpornościowy, ale także sprzyja zdrowemu trawieniu, dostarczając niezbędnych składników odżywczych.
Rozgrzewająca zupa o wysokiej zawartości błonnika, odżywiającego mikrobiom oraz wspomagającego perystaltykę jelit. Zawarte minerały i antyoksydanty wzmacniają działanie przeciwzapalnie.
Zdrowa deserowa propozycja na kompleksowe uzupełnienie kolagenu w organizmie na: kości, stawy, chrząstki, zęby, oczy, naczynia krwionośne i limfatyczne aż po włosy i paznokcie.
Wyśmienity posiłek dla osób dbających o zdrowie i wiek metaboliczny, na który możemy mieć wpływ przez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i umiejętne zarządzanie własnymi emocjami.
Krem z brokuła jako rozgrzewająca zupa na wzmocnienie organizmu a zarazem lekki, pożywny i sycący posiłek. Świetne śniadanie, lunch lub kolacja w okresie jesienno-zimowym.
Lekkostrawny, zdrowy deser dla optymalnego wsparcia procesów metabolicznych; świetny w leczeniu chorób układu oddechowego, zapalenia zatok, infekcji wirusowych, przeziębienia i kataru.
Zdrowy deser z chia - duża dawka wartości odżywczych przy niewielkim stosunku kalorii do bogatej ilości mikroelementów takich jak wapń, magnez, fosfor, białko wysokiej jakości, mangan oraz przeciwutleniacze.
Chłodnik na bazie pomidorów i papryki z Półwyspu Iberyjskiego.
Świetny posiłek na upały oraz po treningu na uzupełnienie elektrolitów.
