Pigwa to owoc pełen witaminy C, polifenoli i innych cennych składników, które wspierają zdrowie na wielu poziomach. Przygotuj domową konfiturę z pigwy, by cieszyć się jej dobroczynnym wpływem na odporność, zdrowie serca i skórę przez cały rok. Idealna na zimowe dni! ❄️🍯🍏
Syrop z pigwy to naturalny sposób na wsparcie odporności dzięki witaminie C, przeciwutleniaczom i właściwościom przeciwzapalnym. Idealny do herbaty lub wody, doskonale smakuje w połączeniu z ziołowymi naparami, sokiem malinowym czy rokitnikiem. Prosty i smaczny sposób na codzienną odporność! 🌿🍯
Sałatka z arbuza 🍉 rukoli 🍃 i fety 🤍 nie tylko zachwyca smakiem, ale także dostarcza cennych antyoksydantów, witamin i elektrolitów, które wspierają zdrowie, urodę i nawadniają organizm. Pyszne połączenie słodkich, słonych i kwaśnych smaków, wzbogacone o chrupiące ziarna i subtelną ostrość rukoli.
Keto zapiekanka z cukinii to szybki i prosty przepis na pyszne danie z tylko trzech składników: cukinii 🥒, jajek 🥚 i sera 🧀. Cukinia, będąca niskokalorycznym i nisko-węglowodanowym warzywem, doskonale sprawdza się w dietach odchudzających i ketogenicznych ❤️
Keto lody: połączenie tradycyjnej receptury bez cukru z prostotą przygotowania. Zdrowy i niskowęglowodanowy deser, który szybko trawi się w naszym organizmie. Spróbuj moich trzech smaków: czekoladowego, jagody i matcha lub stwórz swój ulubiony!
Kokosowy przysmak nie tylko smakuje wybornie, ale także jest skuteczną bronią w walce z patogenami. Nasze kulki kokosowe zawierają monolaurynę, która dezaktywuje lub niszczy rożne grzyby i wirusy oraz pomaga przywrócić równowagę mikroorganizmów w jelitach.
Smak pizzy bez nadmiernego wyrzutu insuliny i uczucia ciężkości? Tak! Keto pizza bez mąki i bez glutenu to szybki przepis na sycącą a równocześnie lekką i zdrową pizze.
Zakwas buraczany: polski superfood – Twoja broń w walce o zdrowie i odporność. Odkryj sekret domowego napoju, który nie tylko wzmacnia system odpornościowy, ale także sprzyja zdrowemu trawieniu, dostarczając niezbędnych składników odżywczych.
Nowa odsłona tradycyjnej pasty z pieczonej papryki w wersji low-carb & keto. Ta aromatyczna muhammara to także bogactwo likopenu, luteiny i kwasu foliowego. Sprawdź, jak przygotować tę prostą i wyjątkową pastę, idealną do grillowanych potraw i nie tylko.
Zdrowy i przepyszny keto tort czekoladowy z owocami leśnymi: doskonała alternatywa dla słodkich zachcianek - bez cukru, pełen zdrowych tłuszczy i bogactwa smaku.
